あすけん アプリで健康管理1・2

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1 登録・基本編

カロリー・栄養素を自動で計算!
ダイエットや健康のための食事管理アプリ『あすけん』の使い方を解説します。

第1章|登録・基本
 あすけんとは  あすけん初回登録  食事内容を記録する  食事内容を振り返る
第2章|課題1
 昨日の食事を入力しよう
第3章|課題2
 明日の食事予定を入力

2 便利機能編

毎日の記録を簡単にする方法や記録が楽しくなる機能をご紹介します。

第1章|便利機能
 あすけんを楽しく便利に使う  カレンダーについて  チアメールについて  バーコード検索の使い方  ざっくり検索の使い方  店舗検索と一斉登録  カラダ記録の使い方  あすけんmoreでレシピ検索  チャレンジについて  あすけんを活用する

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